連云港戶外拓展需要注意哪些事項？

        連云港戶外拓展需要注意哪些事項？

        近來風和日麗，萬里無云，氣候這么好，這么美麗很得當連云港拓展活動。但在連云港拓展戶外運動，有一些細節(jié)輕易被人輕忽，要特殊留意。連云港團隊拓展就想讓參訓者玩的無所掛念，讓參訓者勞績發(fā)展和體驗，到達最好的培訓結(jié)果。以下幾點要特殊留意的。

        1、防曬

        在舉行連云港戶外拓展訓練，陽光相稱劇烈呀，紫外線特殊的強，這時候在戶外要特殊的留意防曬防中暑。夏季烈日似火，陽光中的紫外線特殊強 ，人們長時候在戶外暴曬，會很輕易中暑的，也有大概曬傷的。我們應當只管幸免在烈日下暴曬，還要留意防曬，我們能夠穿防曬衣、涂防曬霜、戴太陽帽，并帶一些防暑藥品藿香正氣丸、清冷油等等。戶外拓展訓練公司，你的戶外親子運動定制專家！

        2、防傷風

        人們總覺得一樣平常在夏季不會傷風，但實在否則，夏季也輕易產(chǎn)生傷風。由于夏季酷熱，人們在舉行運動時，輕易出汗多，這時候假如馬上吹空調(diào)大概洗冷水澡，比力輕易產(chǎn)生傷風，抱病。在連云港拓展訓練時，要等身體溫度降下來再吹空調(diào)洗冷水澡。如今的人一樣平常較少運動，反抗力有所降落，忽然的猛烈運動，出汗多，傷風也會趁虛而入的。

        3、冷飲

        炎炎的夏季，無時無刻不想有冰鎮(zhèn)飲料喝，特別在戶外運動，喝上一杯冰鎮(zhèn)飲料，是一件很享用的事。但剛做完連云港拓展運動，不能馬上喝大量的冷飲。冷飲不但會低落胃的溫度，還會沖淡胃液，輕則會引發(fā)消化不良、腹瀉等，重則會致使急性胃炎。以是各人不克不及過量，能夠少許屢次的飲用。不外一幫人聚一路，總會飲酒的，假如要做戶外運動時，就不能飲酒!

         連云港珠峰拓展培訓公司12年從事企業(yè)管理咨詢培訓和探索先進培訓模式的服務機構(gòu)，是連云港體驗式拓展培訓單位，我們擁有強大的顧問和培訓師團隊，為您量身定制適合的連云港拓展培訓課程，以求達到您最滿意的培訓效果！

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